Wie man ein tiefgehendes intellektuelles Leben führt

Shenyiju ist ein Übersetzungsteam von 36Kr, das sich auf Bereiche wie Technik, Wirtschaft, Berufsleben und Leben konzentriert und vor allem neue Technologien, neue Ansichten und neue Trends aus dem Ausland vorstellt.

Anmerkung der Redaktion: Gehirne, die von KI-Zusammenfassungen und 60-Sekunden-Kurzvideos ernährt werden, degenerieren kollektiv. Informationserwerb bedeutet nicht Verständniserwerb. Wenn Algorithmen die Filterung übernehmen, ist tiefes Denken zum seltensten harten Gut geworden. Der Text stammt aus einer Übersetzungsarbeit.

Ich sage das nicht, um Panik zu machen, aber die Realität ist:

Auf kollektiver Ebene verlieren wir allmählich die Fähigkeit, unseren Geist tief zu erweitern.

Das sollte dich absolut alarmieren und erschrecken.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen liest keine Bücher mehr.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen zieht es vor, die KI-Zusammenfassungen von Wikipedia-Artikeln zu lesen.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen zieht es vor, in den ersten fünf Minuten nach dem Aufwachen ihre Aufmerksamkeit von dem Handy in Hunderte von Richtungen ziehen zu lassen ... anstatt die Ruhe und Gelassenheit der ersten goldenen Stunde nach dem Aufwachen zu genießen.

Und die überwiegende Mehrheit der Menschen glaubt immer noch, dass sie noch denken.

Aber denk daran: Die Tatsache, dass ich „die überwiegende Mehrheit der Menschen“ betone ... trägt selbst eine Hoffnung in sich.

Ich hätte nie gedacht, dass ich einmal Schriftsteller werden würde.

Zum Glück ist die Situation jetzt anders. Ich bin gerade 23 Jahre alt geworden, es ist jetzt 11:24 Uhr morgens, ich sitze hier und trinke meine erste Tasse Americano heute. Auf den verschiedenen Tabs auf dem linken Bildschirm liegen dicht gedrängt Manuskripte über tiefe Gedanken und klare, gegliederte Gliederungsentwürfe.

Seit meiner Jugend habe ich ein starkes Verlangen nach tiefen Gedanken in alten klassischen Werken und tiefgründigen Videoessays auf YouTube. Solange ich keine Mathematikhausaufgaben mache oder meine Bachelor-Abschlussarbeit schreibe, verbringe ich fast jede freie Minute, die ich zum Denken habe, damit, mein „zweites Gehirn“ aufzubauen.

In mir habe ich immer ein starkes Verlangen gehabt, ein Mensch mit großer geistiger Tiefe zu werden; noch wichtiger ist es, so zu leben wie solche Menschen.

Den ganzen Tag mit Lesen verbringen.

Den ganzen Tag in Denken eintauchen.

Zu schreiben und Lösungen für Probleme zu suchen, die alltägliche Sorgen lindern können.

Früher habe ich das Schreiben als eine Art Folter angesehen, die langweilig und extrem geistig anstrengend ist. Und das traditionelle Schulsystem ist der Hauptgrund, warum die meisten Menschen diese Vorurteile bis heute haben.

Diese Menschen haben nie versucht, mit dem Schreiben die bestehenden Grenzen ihres Geistes zu erweitern und zu prüfen, ob das, was sie früher fest geglaubt haben, wirklich haltbar ist.

Der Hauptzweck dieses Artikels ist es, das zurückzugewinnen, was unsere Generation allmählich verliert.

Ich möchte mit dir zwei tiefe Einsichten teilen und einen Aktionsplan, den du ab heute umsetzen kannst, um dein intellektuelles Potenzial voll auszuschöpfen.

Ein tiefer intellektueller Lebensstil.

Als entscheidende Generation, die das Alte mit dem Neuen verbindet, haben wir die Verantwortung, unsere intellektuellen Fähigkeiten zu schützen und zu erhalten.

Wer weiß, welche sogenannten „Genies“ in Zukunft die Welt regieren, in der unsere Nachkommen leben?

Um diesen Artikel zu lesen, musst du wirklich mitdenken.

Aber keine Sorge, wir werden das Schritt für Schritt gemeinsam durchgehen.

Ansicht 1: Wie oberflächliches Denken zur neuen Normalität wird

Kern-Einsicht: Wenn man aufhört, Fragen zu stellen, entstehen dumme Ideen.

In dieser Zeit ist es einfacher denn je für Menschen, deren Gehirn tatsächlich leer ist, sich einzubilden, dass sie alles wissen.

Dahinter stehen mehrere entscheidende Kräfte, die dies fördern:

Die absolute Dominanz von Kurzvideodaten, sorgfältig gestaltete Mechanismen zur Handy-Sucht und KI-generierte Inhalte, die man in wenigen Sekunden überfliegen kann.

Aber weißt du, was diese Kräfte wirklich gebracht haben?

Sie machen das „scheinbare Verstehen“ leicht zugänglich.

Ich schreibe diese Zeilen, um dich zu erinnern und auch mich selbst zu warnen ...

... Die kognitive Belastung, die man braucht, um etwas wirklich zu verstehen, hat sich von Anfang an nicht im Geringsten verringert.

Überhaupt nicht.

Nicht im Geringsten.

Verringert.

In wenigen Sekunden bekommst du eine Zusammenfassung von Wikipedia; in 60 Sekunden siehst du ein Kurzvideo und lernst das Geheimnis, wie sogenannte Spitzenstudenten „alles schnell beherrschen“; du kannst sogar die KI direkt die Struktur und innere Logik dieses Artikels vollständig analysieren lassen. Nachdem du das getan hast, bekommst du die Illusion, dass du schon alles durchschaut hast.

Aber das stimmt nicht.

Der Erwerb von Informationen bedeutet keineswegs den Erwerb von Erkenntnis.

Nur zu wissen, welche Argumente eine Informationsquelle vorbringt, bedeutet keineswegs, dass man das Wesen dieses Arguments wirklich durchschaut, die logischen Grundlagen für seine Gültigkeit erfasst und die tiefe Verbindung zwischen ihm und anderen Argumenten versteht.

Kern-Einsicht: Oberflächliches Denken schwimmt in der Kluft zwischen „wissen“ und „verstehen“ und tanzt wie ein übermütiger Clown wild herum.

Die folgenden typischen Merkmale verdienen unsere hohe Wachsamkeit:

• Oberflächliches Denken ist schwarz-weiß – entweder für KI oder gegen KI, entweder links oder rechts, mit blinder absoluter Gewissheit über das Richtig oder Falsch von allem.

• Oberflächliches Denken strebt nach Schnelligkeit, liebt es, sich auf eine Seite zu stellen, und ist rein nützlichkeitsorientiert – die Bildung als eine Aufgabe zu betrachten, die man nur abhaken muss, ist die schädlichste und selbstbeschränkendste Vorstellung der Welt. Ganz zu schweigen von der Vorstellung, dass man in nur vier Jahren oder mit einem Diplom einer Behörde definieren kann, ob eine Person „qualifiziert“ ist.

• Oberflächliches Denken zeigt sich darin, dass man die Kontrolle über die eigene Informations„quelle“ verliert – man hat keinen Einfluss darauf, wie hoch die Flussgeschwindigkeit ist und woher die Quelle stammt.

Diese Erscheinungen beweisen genau, dass du den entscheidenden Prozess des tiefen Nachdenkens übersprungen hast.

Woran sieht man das?

Kern-Einsicht: Übermäßige Reize erhöhen die Wahrnehmungsschwelle des Gehirns für Reize und Spaß.

Wer kann noch Langeweile ertragen, wenn man in der Schlange für einen Kaffee schon ständig Kurzvideos durchscrollen kann?

Mach einen schönen Spaziergang; lies ein dickes, anspruchsvolles Buch; verbringe ein oder zwei Abende pro Woche damit, Mindmaps zu ordnen; oder richte deinen Blick 20 bis 60 Sekunden lang fest auf einen Punkt an der Wand, um deine Konzentration zu trainieren (probier es einfach mal selbst aus).

Für ein Gehirn, das von übermäßigen Reizen geschädigt wurde, sind diese Handlungen wie eine Strafe.

Ein Geist mit übermäßigen Reizen neigt immer zu oberflächlichem Denken, weil diese Denkweise einfach und schnell ist.

Tatsächlich habe ich die Gliederung dieses Artikels handschriftlich erstellt, nur um mich selbst herauszufordern und zu sehen, wo meine Denkweise noch verbessert werden muss. Nur wenn du dich vollständig von allen Störungen durch digitale Technologien (insbesondere KI) befreist und dein Gehirn in völliger Einsamkeit, ohne jegliche Störung und nur mit deiner eigenen Intelligenz denken lässt, wirst du wirklich spüren, wie schwer Denken ist und wie wenig tiefes Denken wir normalerweise wirklich betreiben.

„Na gut, Craig, warum sollten wir uns also darum kümmern?“

Denn die Informationsquellen, die wir aufnehmen, sind bereits vollständig durch oberflächliches Denken und die daraus resultierenden mittelmäßigen Ansichten verschmutzt.

Noch schlimmer: Es breitet sich weiter aus.

Das ist keineswegs eine Kleinigkeit, die man auf die leichte Schulter nehmen sollte (unterdrücke den Impuls, es schnell zu überfliegen), denn von seiner grundlegenden Natur her ist der Mensch im Wesentlichen ein Erbauer von Werkzeugen.

Wir bauen Häuser, um uns vor Kälte und Katastrophen zu schützen und uns vor der Natur zu schützen; wir bauen Systeme, um Ergebnisse zu erzielen und das tägliche Leben zu verbessern; wir nutzen die verfügbaren Rohstoffe – also die Informationen, auf die wir stoßen – um Lösungen zu entwickeln.

Klares, reines und solides grundlegendes Denken war nie so wertvoll wie heute.

Um diese Situation zu ändern, musst du jeden kleinen Aspekt in deinem Leben sorgfältig und entschlossen angehen.

Du musst nachdenken.

Das ist das Ding, das die Kräfte des modernen Lebens auf alle möglichen Weisen versuchen, dir zu entreißen.

Ansicht 2: Die drei Hebel des tiefen Denkens

Was du in deinen Geist aufnimmst und wie du es verarbeitest, bestimmt direkt, was du hervorbringen kannst.

Und das bestimmt dein ganzes Leben.

Alle Nährstoffe, die du heute aufnimmst, fließen weiter und formen deine Gedanken später am Tag, morgen und in der fernen Zukunft. Wenn du kreative, produktive und tiefe Gedanken aufnimmst, wird dein Output ebenfalls kreativ, produktiv und tief sein.

Aber was ist, wenn dein gesamter Input Müll ist?

Kern-Einsicht: Das Wesen der Konzentration besteht darin, Subtraktion durchzuführen und überflüssige Optionen zu verwerfen; und die Entstehung von oberflächlichem Denken beginnt mit dem Erlöschen der Neugier.

Der Kernzweck, einen durchdachten intellektuellen Lebensstil zu praktizieren, besteht darin, die Kontrolle über deine intellektuellen Fähigkeiten maximal zu erlangen.

Mein letzter Schreibzustand hat sich verschlechtert, weil ich nicht genug gelernt habe. Zuerst dachte ich, ich hätte zu viel geschrieben (zu viel Output). Das stimmte aber nicht: Ich habe unbewusst den Wissensinput reduziert. Jetzt, wo ich das Problem erkannt habe, kann ich meine Energie darauf verwenden, es direkt anzugehen und zu lösen.

Warum ist das so wichtig?

Gedanken müssen vielfältig und reichhaltig sein.

Nur so können einzigartige, neue und einsichtsvolle Ansichten entstehen.

Kern-Einsicht: Meiner Meinung nach ist sogenannte Originalität im Wesentlichen die Weiterentwicklung und Vertiefung bestehender Gedanken.

Nietzsche hat die Werke von Platon gelesen; ich habe brasilianisches Jiu-Jitsu von einem Schwarzgurt-Trainer gelernt; wir absorbieren in der Schule die sorgfältigen Erklärungen der Vorfahren zur Wahrheit aus Büchern, Vorlesungen und Lehrmaterialien, um zuerst die Vorfahren zu verstehen und dann unsere eigenen einzigartigen Einsichten in dieselbe Wahrheit zu entwickeln.

Stell dir vor, du machst zehn Runden intensives Jiu-Jitsu-Training ohne körperliche Nährstoffversorgung, oder du liest ein Kapitel eines Buches, nachdem du 36 Stunden lang nicht geschlafen hast.

Du musst hochwertige Inputquellen (Informationen) haben, um eine hochwertige Verarbeitung (Denken) durchzuführen und dann hochwertige Ergebnisse (Kreation) zu erzeugen.

Daraus ergeben sich die von mir zusammengefassten „drei Hebel des tiefen Denkens“.

Ein Leben mit tiefem Denken besteht aus drei Gliedern: Was du aufgenommen hast, wie du es verdaust und wie du es in Handlungen umwandelst.

Jedes Glied entspricht einem entscheidenden Drehpunkt.

Input-Hebel: Filterung

„Sorgfältige Filterung“ ist der Informationsfilter, der in dein Gehirn gelangt.

Wenn du den Informationsfluss nicht aktiv filterst, übernehmen Algorithmen das vollständig für dich, steuern deine Kontaktbereiche und beherrschen schließlich deine Konzentration und Denkwege.

Das ist wirklich erschreckend, wenn man darüber nachdenkt.

Aktives Filtern ist wie das Errichten eines Dammes vor einem Inhaltsrohr, das voller Schlamm ist.

Wenn du auf die Filterung verzichtest, gibst du die anfängliche Kontrolle über das Denken an Algorithmen ab – und die einzige Mission von Algorithmen ist es, dich dazu zu bringen, endlos weiterzuscrollen (die Aufmerksamkeit zu erregen steht immer über dem Erwerb von Wissen und Verständnis).

Verarbeitungshebel: Neugier

Sei neugieriger und urteile weniger.

— Ted Lasso

Ja, ich weiß, dass dieser Satz ursprünglich von Walt Whitman stammt, aber ich zitiere nicht seine ursprünglichen Worte, denn das Zitieren von Sir Lassos Worten bestätigt genau meine vorherige These, dass „Originalität die Weiterentwicklung von Gedanken ist“.

Neugier ist das Gegenmittel gegen dummes Denken.

Menschen, die gerne voreilige Urteile fällen, fehlt oft die neugierige Forschungsfreude. Unsere Urteile über andere spiegeln oft unseren eigenen inneren Mangel wider (oder unsere unbewusste Projektion unserer eigenen Mängel).

Die Filterung bestimmt, welche Informationen in deinen Geist gelangen, und die Neugier bestimmt, wie du sie verarbeitest, nachdem sie eingegangen sind. Das ist wie der Unterschied zwischen passivem Empfang von Informationen und aktivem, sorgfältigem Nachdenken, genau wie der wesentliche Unterschied zwischen „Konsum“ und „Verdauung“, der in Kreisen für selbstgesteuertes Online-Lernen oft erwähnt wird.

Output-Hebel: Kreativität

Schaffe etwas.

Erstelle einen regelmäßigen Tagesablauf, pflege eine aufrichtige Beziehung oder erarbeite ein Ergebnis, für das Menschen Wochen oder sogar Monate brauchen, um es zu lesen und zu erforschen. Wenn du dein Leben nicht aktiv gestaltest, wird dir ein vorgegebener Weg von außen auferlegt. Du musst selbst eintreten und es selbst aufbauen.

Du musst einen täglichen Rhythmus aufbauen, grundlegende Systeme erstellen und Aktionspläne entwickeln – auch wenn du nur einen Notizbuch im Schreibwarenladen kaufst und ein eigenes Tagesplan-Template zeichnest.

An dieser Stelle kommt natürlich das Schreiben zur Sprache.

Kern-Einsicht: Schreiben ist eine Entdeckungsreise in unbekannte und chaot